生活習慣

健康

生活習慣の乱れを改善する為に見直したこと11選

現在進行形で、かなり生活習慣を見直して、生活改善に挑戦しています。 きっかけは原因不明の咳なのですが、今は落ち着いており、それが生活習慣を改善した結果なのかは不明です。 咳の記事とかぶっていることがありますが、自分自身、...
2018.12.31
健康

咳が止まらない時に対処している方法33選

原因不明の咳が1年以上続いています。自分が行ったことをまとめておき、今後の道しるべにすると共に、同じような症状の方に役立つ部分もあるかもしれないと考え、少し悩みましたが、記事化してシェアします。
2018.12.16