体重推移公開されても嬉しくもなんともないと思うんですけど、、笑 今、ダイエットとか筋トレとかして健康に気を使ってるつもりになってまして、 現時点で、私が参考にしているダイエットの考え方と本、それから、体重計とアプリの話と … 続きを読む 【体重推移公開！】ダイエットの考え方と参考にしてる本、体重計とアプリの話。1日のスケジュールも。